緩と急

練習メニューを元に戻して、下半身の動きがあってこそのボクシングということを、身を以って実感しました。

拳をより遠くへ。腕を伸ばし、縦に大きく空間を使うこと。

そのために必要なのが、緩と急のリズム。

フットワークと、ステップイン・アウト。

その動きの中での一瞬の溜め。

それらを可能にするのは、脚の踏ん張り。

怪我をしたことで意識のレベルは上がったと思います。多分に自己満足ではありますが。

マンネリなんてありません。