荒療治

今週は月曜日から土曜日まで、六日間ずっとジムに通いました。もう何年も前、マイブレスに絡んで“個人的強化週間”を設定して以来のことです。

ここ数か月、主に体調を崩したことが理由で、ジムに通う回数が減っていました。そこで、仕事の忙しさも落ち着くタイミングということもあり、ちょっとだけ身体に無理を強いました。

結果、精神的にも肉体的にも緊張感が戻ってきたように感じます。