備忘録2

たまには“日記”らしく、備忘録。

冬の間、風邪をひかないよう、しっかりと食べて栄養を摂り、少しでも体調が悪いと感じればボクシングの練習を休んだ。練習の内容も、場合によっては控えめに。

体重が増えたのも想定内。

その時期も過ぎた。食事の量を減らし、ジムへ通うペースも元に戻し、内容も旧に復す。

そして、今日。意識的に二速に落としていたギアが、まずは三速に戻った手応え。

さあ、これから。